oko_saurona (oko_saurona) wrote in ru_healthlife,
oko_saurona
oko_saurona
ru_healthlife

время тренировки

привет!

скажите

предположим  я стану заниматься по FEMALE TRAINING BIBLE 4 раза в неделю.
сколько в среднем у меня должна занимать тренировка?

иногда я не иду в зал, потому что знаю, что застряну там надолго, а мне, предположим, надо в этот день работать. и я не иду. а если бы я знала, что уложусь минут за 40 (с учетом 10-минутной разминки, такой же заминки и растяжки)-- может и пошла бы.

спасибо!

Tags: тренировки
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 43 comments