Маша (lubluludei) wrote in ru_healthlife,
Маша
lubluludei
ru_healthlife

Category:
Имею:
рост 187
вес 61
Всю свою жизнь я высокий и худой. Хожу в спортзал уже 3 года, мышечная масса растёт ооочень медленно. Решил на рискованный для меня шаг - буду придерживаться протеиновой диеты, но боюсь, что она может сказаться на моём здоровье негативно, тем более, что с зубами у меня тоже есть проблемы. Как быть, использовать или нет? Какие ещё могут быть побочные эффекты?И если нет, то как нарастить мышечную массу?
Tags: мышцы, набрать мышечную массу, правильное питание
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 52 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →