fruchteis (fruchteis) wrote in ru_healthlife,
fruchteis
fruchteis
ru_healthlife

дилемма

доброй ночи, сообщники!
недавно я решила стать хорошей девочкой начать вести правильный образ жизни, и как у человека не по-женски логичного у меня начали возникать вопросы.
Вот один из них.  его я решила вынести сюда в честь загрузочного дня последних двух минут пятницы: как мне быть с пятым трехкулачьем? Хочу быть умницей и не кушать за 2 часа до и 2 часа после тренировки, она у меня начинается в19.00 или 20.00 и длится час. Но ведь и есть за 3 часа до сна моветон, а спать я желаю ложиться в 23.30... элементарная арифметика: по тренировкам не есть до 23.00, по сну не кушать после 20.30.
как вы решаете подобные задачи?
Tags: еда, пятница
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 97 comments