BodyPump и иже с ним...

Дорогие участники сообщества,

Я просто умоляю, не кидать в меня тапками, так как я хочу спросить о, пожалуй самом злейшем зле, групповой тренировке,а именно - BodyPump.

Объясните мне доходчиво, чем этот концептуальный класс плох, за что вы его все массово ругаете?

Очень бы хотелось получить Ваши дружелюбные комментарии.

Спасибо!

PS: лично я явлюсь поклонником данной тренировки, результаты и эмоциональный и физический меня удовлетворяет.