ShadowFromXZone (shadowfromxzone) wrote in ru_healthlife,
ShadowFromXZone
shadowfromxzone
ru_healthlife

Category:

Посоветуйте программу/или онлайн ресурс

Есть потребность прийти в форму
рост 170 вес 90-95 :-(

Место тренировки
Есть только возможность дома.
Из инвентаря есть шведская стенка с турником.

Что хочется
1. Некую чудо программку, в которую можно ввести параметры начальные, и что бы она сформировала например план занятий, из упражнений, повторов, и по возможности с видео упражнений.
2. подсчетом базового числа сжикаемых колорий план/факт.

Можете, посказать, что можно под это использовать?

Tags: спорт, тренировки с собственным весом
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 82 comments