Наместник Императора в Южной Скифии (__jester) wrote in ru_healthlife, 2012-02-13 10:25:00 Наместник Императора в Южной Скифии __jester ru_healthlife 2012-02-13 10:25:00 Previous Share Flag Next ПОясница Всем хорошего понедельника, и хочу задать легкий утренний вопрос - посоветуйте пару-тройку простых упражнений с собственным весом (т.е. без использоания спорт.снарядов, за исключением турника), которые помогли бы укрепить поясницу.Заранее вам всем благодарен. Tags: ОФП, тренировки с собственным весом, упражнения Subscribe promo ru_healthlife Buy for 500 tokens Community Info Current price500 LJ Tokens Social capital194 Community readers Duration24 hours Minimal stake500 LJT View all available promo Buy promo for minimal price. Post a new comment Error Anonymous comments are disabled in this journal We will log you in after post We will log you in after post We will log you in after post We will log you in after post We will log you in after post Anonymously switch LiveJournal Facebook Twitter OpenId Google MailRu VKontakte Anonymously default userpic Your reply will be screened Your IP address will be recorded Post a new comment Preview comment Help 15 comments Post a new comment 15 comments
Всем хорошего понедельника, и хочу задать легкий утренний вопрос - посоветуйте пару-тройку простых упражнений с собственным весом (т.е. без использоания спорт.снарядов, за исключением турника), которые помогли бы укрепить поясницу.Заранее вам всем благодарен.
Community Info