dj_begemot (dj_begemot) wrote in ru_healthlife,
dj_begemot
dj_begemot
ru_healthlife

Медобследование костей/суставов/спины -- делать регулярно?

Добрый день, сообщники.

ЗОЖ вообще, и спорт в частности -- это чудесно, спору нет. Но от всех болезней и травм это не спасает. И поэтому у меня созрел вопрос про медицинские обследования.

Ближе к теме: ходят такие слухи, что надо регулярно проходить полное медобследование. Некоторые даже набираются смелости утверждать, что делать это надо чуть ли не каждый год. Увы, я с детства с подозрением отношусь к врачам (они такие таинственные -- явно что-то скрывают!), поэтому последнее медобследование проходил лет 10 назад, когда в универ поступал. И с тех пор к врачу заглядывал только когда что-то отваливалось -- подбирал отвалившееся, и приносил с собой.

Последние год-полтора я занимаюсь в зале, со свободными весами. И мне хочется узнать, что там с моими костями-суставами (позвоночник и колени в первую очередь интересуют) происходит -- становятся ли они здоровее, или дегенерируют потихоньку? Кроме того я вообще не знаю, насколько у меня здоровый позвоночник -- т.е. явных отклонений вроде нет, но это для легкой жизни худо-бедно пойдет, а для лифтерского тренинга, если я правильно понимаю, лучше знать даже про мелкие косяки, чтобы корректировать программу соответственно....

Поэтому сам вопрос:

1. Насколько часто нужно проходить диагностику/обследование суставов/связок/позвоночника (в теории)?
2. Как это выглядит для вас -- на практике? Проходите ли, как часто?
3. Из чего такое обследование состоит? Есть рентген, есть МР-томография, есть, вроде, какое-то визуально-ощупывательное обследование... Что из этого стоит делать сразу, что только при необходимости, для уточнения деталей?
4. Ну и совсем конкретно: в Москве где такое обследование можно пройти, на какой бюджет рассчитывать?

По поводу последнего пункта хочу уточнить, что меня интересует качество/удобство именно диагностики, а не лечения -- лечиться, я очень надеюсь, мне не придется. В недостижимом идеале хотелось бы прийти туда однажды, за несколько часов пройти все процедуры и консультации, и уйти с полной картиной состояния позвоночника и суставов и красивыми картинками, чтобы выложить в твиттер. С другой стороны хотелось бы, чтобы врачи были более-менее похожи на спортивных -- т.е. не пугались ТА, и не ссылали бы меня навечно в бассеин при любых отклонениях.

На всякий случай о себе: М, рост 182, вес 83, 29 лет. Стаж занятий год-полтора. Текущие веса (3ПМ): присед 95, становая 105, жим 70.
Tags: бодибилдинг, выбор врача, спина, тяжелая атлетика
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 22 comments