кроссовки для плоскостопого бега

У меня поперечное и продольное плоскостопие.
Купила специальные стельки , вложила их в кроссовки и поняла что нужны новые , тк кроссовки стали конкретно малы.
Хочу Asics , полезла смотреть  - бывают и для таких дефективных как я , те для людей страдающих плоскостопием.
Вопрос -
а.такие кроссовки лучше чем стельки?
б.или купить их и вставить стельку?
(основная проблема в том что если покупать под стельки это + 0.5 размера)