I like '83 (ilike83) wrote in ru_healthlife,
I like '83
ilike83
ru_healthlife

Categories:

Прийти в зал и сделать одно упражнение - что это даст?

Сам себе режисером дома прекрасно занимаюсь, без потного зала с дебильной музыкой.
Правда ограничен в некоторых направлениях. Поэтому не все могу дома сделать, но и тратиться на зал не хочу, ни деньгами ни временем. Что это даст если прискакать в зал уже разогретым, впрыгнуть в тренажер ( я хз как называется, это где до горы раком лежишь и ногами этажерку подмаешь и опускаешь), сделать с хорошим весом 5-6 жимов, передохнуть, сделать 5-6 жимов и т.д. Потом выскочить и ускакать домой. Покачаются ноги и т.д.? Или это - онанизьм?
Tags: полезные советы
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 93 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →