В общем, такая вот информация...
Ну а для хорошего пятничного спортивного настроения делюсь хорошей музыкой из сериала, который мне нравится ;-)
-
- Журнал закрыт (
cool_polar_fox) wrote in 
ru_healthlife,
Журнал закрыт
cool_polar_fox ru_healthlife
Сообществу пришёл песец...
В общем, такая вот информация...
Ну а для хорошего пятничного спортивного настроения делюсь хорошей музыкой из сериала, который мне нравится ;-)
-
На чём всё-таки лучше всего ставить удар?
Когда-то мне дядя-спортсмен советовал тренить удар на газетах и каждый день по одной убирать (и я начал так и тренироваться). И я ещё где-то читал,…
-
А ВЫ сколько подтягиваетесь?
Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что…
-
Кач груди в домашних условиях
Уважаемые эксперты! Подскажите пожалуйста пару-тройку эффективных упражнений по накачиванию мышц груди (у меня от этого бюст подтягивается, поэтому…
-
На чём всё-таки лучше всего ставить удар?
Когда-то мне дядя-спортсмен советовал тренить удар на газетах и каждый день по одной убирать (и я начал так и тренироваться). И я ещё где-то читал,…
-
А ВЫ сколько подтягиваетесь?
Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что…
-
Кач груди в домашних условиях
Уважаемые эксперты! Подскажите пожалуйста пару-тройку эффективных упражнений по накачиванию мышц груди (у меня от этого бюст подтягивается, поэтому…
Community Info