house (frickkkk) wrote in ru_healthlife,
house
frickkkk
ru_healthlife

Categories:
Дамы и господа здравствуйте! Я с интересом прочел книгу "The New rules of lifting" на русском языке, спасибо огромное людям, которые сделали этот перевод. Но вот один момент меня озадачил, не в одном комплексе нет ВПН упражнений? Как Вы думаете почему? Может я чего то не понял или не увидел. И если их там действительно нет, стоит ли их включить туда самостоятельно, или я переоцениваю их значимость? Что Вы думаете по этому поводу?
Tags: вопрос, программы тренировок, упражнения
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 62 comments