grademployment (grademployment) wrote in ru_healthlife,
grademployment
grademployment
ru_healthlife

ру_хелслайф челендж намбер ван

На прошлой неделе несколько товарищей выразили желание попробовать. Первое упражнение - подтягивания без доп. отягощения на разы. Хват - любой. Техника - стремиться к отсутствию рывков. Желающий участвовать должен за ближайшую неделю снять, как он (она) делает максимально возможное количество подтягиваний за 1 подход. В следующую пятницу (26.10) будет создан подобный пост, в комменты к которому мы повыкладываем свои достижения.
(Победителя определять не будем, джаст фо фан, что называется).
Tags: достижения, подтягивания, упражнения
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments