-
- *** (
beautifullawyer) wrote in 
ru_healthlife,
-
Книги и ресурсы о выгорании, травме, счастье и не только
Ментальные здоровье — не только отсутствие депрессии, выгорания или других психологически тяжелых состояний. Это счастье — в самом…
-
Краткие сведения о программе MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Что такое MBSR? Программа MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), в переводе с английского, означает «Программа Снижения Стресса на…
-
Медитация осознанности для похудения и здоровья
Медитация осознанности для похудения и здоровья Психологическое здоровье фундаментально связано с здоровьем телесным. В восточной традиции Дзэн…
Community Info