-
- hard_comrade (
hard_comrade) wrote in 
ru_healthlife,
hard_comrade
hard_comrade ru_healthlife
Фитнес-идеи от старых мастеров
-
Самарский лыжный марафон "Сокольи Горы 2018" - Движение вперед
27 января 2018 года – очередная памятная дата в новейшей истории самарского лыжного марафона «Сокольи горы». Марафон, посвященный…
-
Спорт и зал для начинающих за 55+
Добрый день! Поделитесь пожалуйста литературой (онлайн на русском и английском) по поводу как строить программу упражнений и начинать тренировки…
-
Польза/риск в оздоровительной тренировке
Давно у нас не было статей от Сергея Струкова и мы исправляем эту оплошность. В очередной раз хочу затронуть тему безопасности тренировок с…
Community Info