Captain Power (captain_power) wrote in ru_healthlife,
Captain Power
captain_power
ru_healthlife

Categories:

на правах пятницы: бесполезные занятия

По следам недавних постов от Чада Уотербери о том, что многие в зале выбирают не те упражнения и т.д. хочется поинтересоваться.
Постоянно наблюдаю в зале людей (а это процентов 70% наверное таких), которые по сути просто тратят свое время. Дрыщи, которые первым делом садятся на тренажер по разгибанию ног в коленях и проводят там полчаса, или мужчины с закатанными рукавами, у которых основное упражнение это изолированный подъем на бицепс... ну вы все знаете о чем я.
Не хочу сказать, что я все знаю или у меня самого отличная техника, но елыпалы, интернет переполнен инфой (включая это сообщество) - читай, смотри, учись. Иногда, когда я вижу, что человек пытается заниматься с дневником по программе и делает нормальные упражнения, но у него кривая техника, я пытаюсь подсказать. Но в большинстве случаев стараюсь не лезть. Всех не научишь, а мне за это не платят, тем более если им самим лень потратить время почитать интернет.
Вопрос: вы таким пытаетесь дать совет насчет техники или что-то еще? Или же вас просто молча коробит до глубины души и вы мысленно машете на них рукой?
Tags: пятница
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 88 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →