ambival (ambival) wrote in ru_healthlife,
ambival
ambival
ru_healthlife

Category:

Давление

 Проехал на горном велике по холмистой местности 50 км в достаточно лайтовом стиле. Спуски - подъемы вполне привычные. Правда, обычно ежедневная дитстанция 10 -15 км по тому же маршруту. А тут решил нагрузиться на праздички. Питания в пути не было, питья тоже, но погода прохладная, комфортная. На следующий день давление 156 на 108 при обычных 140 на 85. Вообще-то после длительных физических аэробных нагрузок давление должно немного понижаться, нет? Вопрос к взросленьким сообщнегам - как они это дело контролируют?

Спасибо!
Tags: возраст, здоровье, зоны пульса
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments