alexxx1966 (alexxx1966) wrote in ru_healthlife,
alexxx1966
alexxx1966
ru_healthlife

Тяги штанги к поясу

Вопрос такой - как правило, на всех видео - хват сверху, прямой. Мне инструктор советует делать обратным. Да и воспоминания о групповых воркаутах говорит, что там тоже была тяга нижним, обратным хватом. Правда, там конечно, сплошные невыносимые количества повторений были. В чем тут принципиальная разница, как надо "на самом деле"?
Tags: вопрос, новичок, техника упражнений
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments