Olinchuk (olinchuk) wrote in ru_healthlife,
Olinchuk
olinchuk
ru_healthlife

Categories:

Пятничный вопрос

Вроде бы в пятницу можно всякие глупости спрашивать, воспользуюсь.
Как правильно определить тип своего телосложения так как описания не подходят конкретно?
О себе: М, 31 год, 172 рост, 75 вес, объем груди~105, талии~87, бицепс~35,бедро~52, подкожный жир~20%

Я точно не высок и не худощав, значит не эктоморф
Я наверное не идеальный качок и не мезоморф, так как мышечная масса не растет как на дрожжах, да и жира не мало...
Ну и я не эндоморф наверное, так как не сказал бы что я полный и жирный

К какому типу всетаки себя причислить?

И второй вопрос:

В принципе все устраивает в своей фигуре (жира конечно бы снизить не помешало), но один вопрос. Это выпирающий живот. я бы не сказал что это жирное пузо, нет. И если держать в тонусе то оно не выпирает, но если расслабиться то он не слабо так выпирает, как беременный. и кажется как будто это просто такой желудок большой, прям от низа живота и до начала груди. Как бороться именно с большим желудком-животом?

Спасибо.
Tags: Клиника этот Ваш Здоровый Образ Жизни, Святая Секта Тамплиеров Добра, пятница
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 99 comments