Daria Fasolka (dariafasolka) wrote in ru_healthlife,
Daria Fasolka
dariafasolka
ru_healthlife

Тейпы и кинезиотейпы

Уважаемые сообщники!
Понимаю, что не пятница, но до нее еще далеко, а разобраться хочу поскорее.
Недавно после ежедневных пробежек по 4-5 км воспалились связки коленных суставов. Врач посоветовал пить противовоспалительные и гомеопатию, втирать мазь с ибупрофеном, купить фиксаторы на колени. Прошло 2 недели, колено уже не беспокоит, хотя чувствую, что пока бегать не стоит, но уже готовлюсь.
Так вот, стала интересоваться, какие фиксаторы лучше, и наткнулась на информацию про тейпинг и кинезиотейпинг.
Стоит дешевле, чем фиксаторы, по размерам удобнее, но ни отзывов о них, ни принцип "работы" так и не поняла. Пользовался ли кто ими? Как впечатления?
Tags: бег, боль, вопрос
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments