О себе: 43 года, рост 180см, вес 56 кг, занимаюсь дома по полчаса каждый день, т.е. это скорее не тренировка, а такая обширная зарядка.


Здравствуйте, уважаемые. Хотела поблагодарить модераторов за прекрасный план тренировок для новичка. Я наконец-то решилась, и оценила все плюсы…
Добрый день, уважаемые сообщники. Я автор поста о похудении и недостатке сна. Возник вопрос по оценке результата тренировок, буду благодарна за…
Здравствуйте! Я автор этого поста: https://ru-healthlife.livejournal.com/3991225.html Дискуссия была о том, насколько адекватно фитнес-трекеры…
Здравствуйте, уважаемые. Хотела поблагодарить модераторов за прекрасный план тренировок для новичка. Я наконец-то решилась, и оценила все плюсы…
Добрый день, уважаемые сообщники. Я автор поста о похудении и недостатке сна. Возник вопрос по оценке результата тренировок, буду благодарна за…
Здравствуйте! Я автор этого поста: https://ru-healthlife.livejournal.com/3991225.html Дискуссия была о том, насколько адекватно фитнес-трекеры…
Community Info