grigory_y (grigory_y) wrote in ru_healthlife,
grigory_y
grigory_y
ru_healthlife

Category:

Статистика травм при занятиях спортом и тренировках по различным программам

В процессе ознакомления с материалом на PubMed попалась статистика количества травм при различных видах спортивной и тренировочной активности, которыми и спешу поделиться с участниками сообщества


Количество травм на 1000 тренировочных часов (как несложно подсчитать, при трех часовых тренировках в неделю, это количество травм которое получает среднестатистический атлет за 6 лет и 2 месяца постоянных тренировок):

  • бодибилдинг – 0,7

  • поверлифтинг - 1

  • художественная гимнастика – 1

  • кроссфит – 3,1

  • футбол (во время тренировок, во время игр - выше) – 3,4

  • сноуборд – 3,7

  • хоккей (во время тренировок) – 3,7

  • стронгмен – 4,8

  • бокс – 5,2

  • регби – 6,1

  • тхэквондо – 6,6

  • высокогорные игры (Highland Games, что бы это ни было) – 7,5


Выводы, при желании, каждый может сделать самостоятельно. Отдельно отмечу, что также видел статистику, свидетельствующую, что лица систематически занимающиеся физкультурой и спортом получают меньше бытовых травм, чем не занимающиеся, но ссылку на нее найти не могу.

К сожалению, выборки опрошенных по многим видам спорта невелики, и вполне возможно, что с накоплением статистического материала, показатели будут скорректированы. Также неудобство интерпритации вызывают различные единицы измерения травматизма, что затрудняет приведение данных к однообразным величинам.


Источники статистики по травмам: 1, 2, 3, 4


Tags: статистика, травмы
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Отжимания на...

    Уважаемые эксперты, объясните пожалуйста! Я умею отжиматься. На гимнастических кольцах 5 раз за подход, на брусьях - 10-12 раз за подход (с полной…

  • На чём всё-таки лучше всего ставить удар?

    Когда-то мне дядя-спортсмен советовал тренить удар на газетах и каждый день по одной убирать (и я начал так и тренироваться). И я ещё где-то читал,…

  • А ВЫ сколько подтягиваетесь?

    Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что…

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

Recent Posts from This Community

  • Отжимания на...

    Уважаемые эксперты, объясните пожалуйста! Я умею отжиматься. На гимнастических кольцах 5 раз за подход, на брусьях - 10-12 раз за подход (с полной…

  • На чём всё-таки лучше всего ставить удар?

    Когда-то мне дядя-спортсмен советовал тренить удар на газетах и каждый день по одной убирать (и я начал так и тренироваться). И я ещё где-то читал,…

  • А ВЫ сколько подтягиваетесь?

    Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что…