заранее спасибо!
выбор между двумя залами
заранее спасибо!
-
Штанга для начинающих
Приветствую уважаемое сообщество! Не успела я прикупить одежды из предыдущего поста (не успела), зал закрыли на 1-2 месяца (хотя я думаю, на дольше).…
-
(no subject)
Всем доброго дня! Решила я начать заниматься на турниках, после родов забарахлила спина, и я подумала, что хорошее это дело - порастягивать спину и…
-
Можно ли снизить нагрузку на поясницу при исполнении пистолетиков?
Здравствуйте, прочитал в статье про упражнения-идиоты, что пистолетики особенно вредны людям с грыжей в пояснично отделе. У меня как раз такая грыжа…
-
Штанга для начинающих
Приветствую уважаемое сообщество! Не успела я прикупить одежды из предыдущего поста (не успела), зал закрыли на 1-2 месяца (хотя я думаю, на дольше).…
-
(no subject)
Всем доброго дня! Решила я начать заниматься на турниках, после родов забарахлила спина, и я подумала, что хорошее это дело - порастягивать спину и…
-
Можно ли снизить нагрузку на поясницу при исполнении пистолетиков?
Здравствуйте, прочитал в статье про упражнения-идиоты, что пистолетики особенно вредны людям с грыжей в пояснично отделе. У меня как раз такая грыжа…
Community Info