reweli (reweli) wrote in ru_healthlife,
reweli
reweli
ru_healthlife
Categories:

Одежда для тренировок

4 месяца занимаюсь в тренажерном зале,до этого фитнесом постоянно.
Занималась в топике и шортах,но вчера попала на тренировку персональную с супер-пупер тренером,на которого там все чуть ли не молятся))
И он мне сказал,чтоб занималась в ковточке теплой,с длинным рукавом и купила себе пояс,его носить на тренировках,больше пить когда занимаюсь.
На сколько это правильно,там правда видела несколько человек,которые наверно (по виду:) следуют его рекомендациям.
Subscribe

  • (без темы)

    Оригинал взят у ssf20 в Сплит: Нужен или нет? Сплит или раздельная тренировка широко распространена в тренажёрных залах. В самом…

  • (без темы)

    Соотношения упражнений для лифтеров и штангистовза перевод спасибо прекрасному republicommando…

  • Силовые тренировки

    14 лет назад я написал здесь пост про свое видение силовых тренировок. На тот момент я пять лет работал фитнес тренером, и попытался все сжать в…

promo ru_healthlife
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 21 comments

  • (без темы)

    Оригинал взят у ssf20 в Сплит: Нужен или нет? Сплит или раздельная тренировка широко распространена в тренажёрных залах. В самом…

  • (без темы)

    Соотношения упражнений для лифтеров и штангистовза перевод спасибо прекрасному republicommando…

  • Силовые тренировки

    14 лет назад я написал здесь пост про свое видение силовых тренировок. На тот момент я пять лет работал фитнес тренером, и попытался все сжать в…