Жить в кайф

( Collapse )

Пожалуйста порекомендуйте вменяемого тренера в Москве на метро Тушинская или Строгино.
Нужно разработать программу и примерно раз в пару недель мне туда приезжать, чтобы кто-то мониторил технику и прогресс.
Занимаюсь в зале у себя в Звенигороде второй год. понимаю, что сама не справляюсь - в голове путаница.

( Collapse )

Посоветуйте, пожалуйста, ухоженный, чистый бассейн в районе:
зеленой ветки метро от Красногвардейской Павелецкой
Текстильщиков и всей ул. Люблинки
ВОлгоградский пр-и вблизи Третьего кольца
Варшавское шоссе до ТТК

В целом - южная часть Москвы... Если на Автозаводской или в Царицыно - вообще шикарно...

Хочется, чтобы было чисто...
Бассейны в фитнес-клубах тоже рассматриваются...

Всем заранее большое человеческое спасибо!

( Collapse )

Уважаемые коллеги!

Расскажите пожалуйста, кто что знает о фитнес-клубе ФизКульт на Мосфильмовской (Воробьевы горы)?
Это хороший клуб? Главное, там хороший бассейн?

Я сраниваю его с ФитнесМанией на Юго-Западной, получается, она сильно дороже -намного ли она лучше?

И еще, такой скорее здравоохраниетльный вопрос - я хочу начать ходить в бассейн, но надвигается зима, я моментально простужаюсь - как предостеречься от простуд на пути из бассейна?..

Поможет ли мне обливание холоднйо водой по утрам закалиться, или наоборот?

Спасибо огромное заранее!!!

Друзья, подскажите, не знаете ли вы какого бассейна поблизости от метро Перово?
Кроме тех двух, которые можно найти на ресурсе http://evd.ru/addresses/  - больно далеко от меня, а хочется ходить в бассейн с утреца, перед работой...
Спасибо!

Нужен совет!
У меня не очень хорошее зрение и при этом очками пользуюсь лишь при работе за компом, в магазине, чтобы углядеть нужное, т.е. при необходимости. А в остальном, несмотря на -4, хожу без них, т.к. в метро ну совсем неудобно смотреть в очки, когда люди очень близко.
Думаю, может стоит перейти на линзы!?
Расскажите об их плюсах и минусах. Стоит ли оно того??

Здравствуйте!
Возник такой вопрос. Хочется заняться какой-нибудь аэробикой, чтобы сбросить несколько килограммов и улучшить свой физический тонус. Выбор сделал на тай-бо (tae-bo).
Буду премного благодарен, если мне кто-нибудь ответит:
1. А нормально ли, если представитель мужского пола пойдёт на аэробику?
2. Есть ли где-нибудь на южном направлении оранжевой ветки метро спортивные залы, в которых можно заниматься аэробикой?
3. Занимался ли кто-нибудь тай-бо? Действительно ли там требуются очень хорошие стартовые физические данные?

Ещё раз спасибо!

Попробую пойти простым путем и посоветоваться в дружественном сообществе :-) В связи со сменой работы нахожусь в поиске зала рядом с офисом... Может быть, кто-нибудь сможет помочь?

Upd Заинтересована в "живых" комментариях :-)