Категория: косметика

Тренировки в обеденный перерыв

Вопрос, видимо, скорее околомедицинский или "поделитесь опытом".
Как быстро привести себя в "божеский вид" после тренировки (в данном случае бег)? Ну душ, то-се, это понятно. Проблема в том, что после бега морда лица приобретает красивый яркий красный цвет. И никакие души-косметики это побороть уже не могут. А речь идет о беге в обеденный перерыв, то есть потом приходится ходить по офису и общаться с коллегами. Пока я иду со спортивной сумкой обратно в свою комнату, все смотрят с пониманием (у нас много народу спортом занимается), но вот уже через пол часа никто про твой спорт не знает и смотрит на красный цвет с подозрением. Я начинаю комплексовать как-то.... Как можно быстро "побледнеть" :-) обратно, не прибегая при этом к декоративной косметике?
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

чтобы шрамов не было

Здравствуйте!

Прошу прощение, если пишу не по адресу.
Просто мне кажется, что это сообщество читают шарящие люди, которые могут помочь : )

Примерно 2 недели назад мне зашивали подбородок, рана была глубокая, до кости.
Наложили косметические швы.
В воскресенье швы сняли.
Сейчас мажу котратубексом.

Может быть есть какая-то еда (ну овощи или фрукты), которые полезны для кожи и для быстрого срастания?
Если кто-то сталкивался со шрамами, может быть посоветуете какие-нибудь еще мази?

Заранее спасибо за советы!

UPD. И еще, буду благодарна, если посоветуете хороший супер солнцезащитный крем - загорать нельзя теперь пол года((
А в солнцезащитных кремах я вообще не разбираюсь(

Хлорка и мытье головы каждый день.

Девочки, подскажите, как вы спасаете волосы, регулярно плавая в бассейне. Я не пользуюсь резиновой шапочкой, она у меня тканевая. Прочитала, что хлорку можно смыть только шампунем. В бассейн хожу часто, очень люблю плавать. И приходится мыть голову каждый день, что отражается на волосах не лучшим образом. М.б. порекомендуете спец. косметику или какие-то приемы спасения волос. Кстати, ногти тоже не в лучшем виде :(

Про целлюлит

Решила бороться с целлюлитом. Его не то, чтобы много, но слегка заметен. Был..
Питание, физнагрузки плюс самомассаж с антицеллюлитным кремом. И вот через неделю мне кажется, что эти бугорки стали заметнее, чем было раньше! Я в панике! Может я что-то не так делаю?

Последствия худения - как их искоренить?

В общем, пришла весна и я, как обычно, сбрасываю вес. Есть не хочется. Питаюсь фруктами и соками плюс минеральные добавки и салатики, плюс мясо иногда... в общем, разнообразие, но по чуть-чуть. В качестве нагрузки - тренировки по фехтованию. Чувствую себя прекрасно. Но!
Когда теряешь вес, обязательно пояляется такая проблема, как растяжки. Мне очень нравится постепенно появляющийся "уменьшительный" объём :), а вот состояние кожи на животе и нижней части туловища меня абсолютно не устраивает.
Прошу помочь советом - как это всё убрать? Массаж, упражнения, косметика (даже бабушкины
средства-травки)?
Не сочтите просьбу за блажь, ведь всем хочется выглядеть красиво.
Да, в среднем теряю 1,5-2 кг в 2 недели.
Возраст, если важно, 24.